[지역연계]헬스케어 <건강한 식생활교육> 1회기

작성자
운영자
작성일
2023-11-13 13:38
조회
96

2023년 11월6일(월) 3시~4시30분

성북보건소와 연계하여 건강한 식생활교육 1회

우리집 또는 나의 식탁진단이란 주제로

건강강좌를 진행하였습니다.

 

물을 마셔야 하는 이유, 질환관 영양소 섭취,

비만 생활습관 요인 등을 배워보는 시간을 가졌고

건강한 식사실천으로

모닝빵 닭살 샌드위치 만들기를 하는 시간을 가졌습니다.

강의에서 배운대로 날를 위한 식사챙김을

잘 실천해가기로 약속하였습니다.