2023년 2월 15일 수요일 오전 10시~11시50분까지

정릉실버복지센터2층 디딤돌실에서

웰에이징스쿨 "긍정적 자아 인식하기" 수업을 진행하였습니다.

감사일기 챌린지를 시작으로

웰에이징 인생설계의 중요성을 인식하고

삶의 의미와 목표를 탐색하였습니다.

또한 마티스 자화상 컬러링을 통해 자신에 대해 이해하고

선호하는 색상과 색상이 주는 긍정적 에너지를 알아보는 시간이었습니다.